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エアコンで乾燥しておかしくなる

暑いとエアコンは必須ですね!
エアコンによる冷えは、皆さん気をつけていると思いますが、喉の乾燥はどうですか?

セキが出る人や喉がゴロゴロする人は、気にすると思いますが、結構体に影響します!

エアコンなどで乾燥すると気管にきます。

脱水状態です。

気がついてない人が多いですが、体が全体的に硬くなります。

気管が硬くなると、背中が突っ張ったようになり動きが悪くなります。

腕を伸ばしたりしにくくなりますので、事故で肩の痛みがある人は更に痛みが強くなったりします。

呼吸も浅くなるので、酸素を取り入れる量が減り、疲れやすくなります。


気管にくるとスネの筋肉が硬くなります。

そして、足首の動きを悪くするので、ふくらはぎが上手く使えなくなります。

すると、血が心臓に戻りにくくなるために、血流が悪くなり疲れやすくなります。

冷えにも影響します。

熱中症にも影響してしまいます。

ますます全身が疲れやすくなり硬くなります。

事故で痛みがある人は、改善が遅くなってしまいます。

乾燥による脱水状態にも気をつけて下さい。

利尿作用のあるコーヒーやお茶なども控えて下さい。

常に体が乾燥してるかもしれません!

お願いします。



はっしん接骨院 交通事故専門


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posted by 名古屋清須稲沢あま市のはっしん接骨院 at 12:37 | Comment(0) | 遅延理由 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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